A doação de sangue é um ato simples que pode fazer a diferença na vida de muitas pessoas. Mas, para que esse ato não prejudique o doador e nem mesmo a pessoa que receberá o sangue, são necessários alguns cuidados. A idade é primeiro requisito para ser doador de sangue. Você deve ter entre 16 …
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Comer ovo faz bem ou mal para a saúde?
Comer ovo é importante para quem quer perder peso, além de o alimento ser a melhor fonte de proteína que existe e possuir vitaminas, minerais e antioxidantes poderosos. Considerado até bem pouco tempo como um vilão para a saúde, hoje o ovo é reconhecido como um alimento bastante nutritivo e saudável. Pesquisadores já derrubaram o …
